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素炒豌豆

清炒豌豆的做法 1.洗干净的豌豆 2.锅烧热适量的油放入豌豆 3.加入适量的盐 4.加入盐翻炒后加入少量清水 5.煮至豆豆熟即可

主料 新鲜豌豆扁250g 辅料 姜5g 蒜5g 盐2g 味精1g 清炒豌豆扁的做法步骤 1. 选摘豌豆扁 2. 剁好姜蒜 3. 清洗好豌豆扁 4. 下锅翻炒 5. 放入适量盐巴 小贴士 姜蒜粒,不宜过细,油温不能过高、以免蒜粒、姜粒糊锅、盐要清淡,以体现豌豆扁本身的清香

食材 主料 豌豆角 500g 辅料 油 适量 盐 适量 花椒 适量 小米辣 1个 步骤 1.摘好洗净的豌豆角 2.锅里先倒入油 3.放入少许盐和花椒 4.倒入豌豆角 5.炒 6.放入小米辣

主料 新鲜豌豆扁250g 辅料 姜5g 蒜5g 盐2g 味精1g 清炒豌豆扁的做法步骤 1. 选摘豌豆扁 2. 剁好姜蒜 3. 清洗好豌豆扁 4. 下锅翻炒 5. 放入适量盐巴

料:豌豆,蒜片,葱丝,肉丁 做法: 1.等锅内油热了,放肉丁(一定要等油热了再放,不然肉丁会粘锅),炒到七分熟 2.放蒜片到锅内,继续炒一分钟 3.接着放葱丝进去,再炒三十秒钟 4.然后放豌豆,炒的时候若锅里比较干,要放适量水进去 5.放酱油...

能吃 但要减少主食的摄入量 那些淀粉高 不过如果很想吃 少吃 不吃多影响生活质量

炒青豌豆不需要先煮一下。 做法如下: 料 鲜豌豆250g,牛肉150g,大蒜1瓣,鲜姜2片,鲜小红辣椒2根,料酒2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),生抽2茶匙(10ml),水淀粉2汤匙(30ml),鸡汤40ml,油20ml...

步骤 1.西红柿切大块。与豌豆同炒时间要长些,大块也会变小的。 2.鲜豌豆剥去皮洗干净。 3.炒锅放油加热,葱姜末入锅煸香后西红柿入锅饭炒。 4.豌豆入锅翻炒。不要加水,因为西红柿会出汤的。盖上锅盖焖一会。期间,适时翻炒,加盐、味精。 5.豌...

主料 豌豆荚 400g 辅料 油 适量 盐 适量 白糖 适量 蚝油 适量 步骤 1.豌豆荚清洗干净 2.锅中倒油 3.倒入豌豆荚大火翻炒1分钟 4.放一勺盐 5.放一勺蚝油汁 6.放一勺白糖大火翻炒均匀 7.放少许水焖一下,防止烧干 8.放少许鸡精提味 9.撒少许芝麻油

【原料】豌豆苗500克 精盐2.5克 味精2克 素油75克【制法】清炒豆苗方法一:豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精各适量。豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上...

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